中学生女子です 私は、言われたことができません 洗濯物を入れるとか

中学生女子です 私は、言われたことができません
洗濯物を入れるとかたたむとか食器を洗うとか風呂の掃除だとかゴミをすてるとか
たったひとつの手伝いでも、やるのを忘れてしまいます
拒食症になってから不登校になり、そのあと過食症になって、ただのデブの不登校です
当たり前のことができません
だらしないし、いくら気をつけてもできない時が多いです
同時進行で何かをやるのも無理だし、
だけど興味のあることは気持ち悪いくらい熱中できます
興味がないことは全然できません
で、病院で発達障害の検査を受けたのですが、発達障害じゃないって結果でした
どうやったらだらしなく無くなるんですか?
ここ数年、ずっと気をつけて頑張ってきたのに何も変化がないです



アスペルガー症候群だと思うけど
・掃除ができない
・片付けができない
・言われたことをすぐ忘れる
◆病院の先生に発達障害の可能性を指摘されて、検査をしたのですが、違いました…
◆発達障害持ちの中学生(女子)
ADHDかな?
私と似ている所があります。
私は一気に2の事頼まれたら混乱しますし
14年生きてるのに服がたためないです…
課題とかあっても忘れてスマホいじったりしてます。
発達障害の検査をもう一度やってみるはどうですか?
◆できてるとこもあるのにそこは教えてもらえてないんじゃないの。
◆やるべきことをリスト化するとか、メモ帳を持ち歩いて、言われたことはすぐにメモして、実行したかどうかかくにんするとか、
これは私が職場でしていることです。人間ですから忘れや勘違いはだれでもしますよ。少しでも間違いを少なくし、同じ間違いをしないか、これが大事です。
ステップごとやっていくようにしましょう