私は小さい頃から今も爪をかんでしまってこんな手になっています。

私は小さい頃から今も爪をかんでしまってこんな手になっています。
真ん中の指は爪を噛みすぎてまわりの皮が固くなってしまってどーしようもなりません。
かみたくなくてもきずかぬうちに噛 んでしまっています。直したいです。どーすればいいですか?
また、今爪を噛むのをやめても普通の人のような爪にはなりませんか?



私自身も爪を噛んでいたし子供たちも噛んでた時期がありました。
現在みな直ってるので方法を教えますね。
まず、ストレス源があって噛む場合、そのストレス源を遠ざけること。
暇だなーと思って無意識に噛むのなら、暇な時に→爪を見るのをやめること。
手を使う仕事をいっぱいすること。
手を汚す仕事でもいいです。
トイレ掃除でも。排水溝の髪の毛とりでも。庭いじりでも。ごぼうのそぎ切りでも。(灰汁でかなり手が汚れます)
(さすがにトイレ掃除した手の爪を噛める勇気ないですよね)
一週間、だまされたと思って伸ばしてみて、その後ハサミ式でも普通の爪切りでもいいので爪をきちんと切ってみてください。きれいになってます。
◆お前絶対彼女(彼氏)いねーだろwww